CARA PENGGUNAAN GUM ARABIC @ AL-MANN
MASA MAKAN:
1. Waktu pagi semasa perut masih kosong, sebaik-baiknya 2 jam sebelum sarapan. Jika mahu berpuasa,ambil waktu sahur.
2. Waktu malam sebelum tidur.
CARA BANCUHAN:
1. 2 sudu makan (=25 gram) dibancuh dengan segelas (250ml atu lebih) air biasa (bukan air panas atau disejukkan dalam peti ais)
2. Jika anda mahu hadkan meminum air kepada 500 ml sahaja sehari, bancuh 25 gram gum arabic dengan 100 ml sehingga 150 ml air sahaja.
Cara membancuh gum arabic:
i- Ambil shaker atau botol air yang kering, masukkan gum arabic, kemudian masukkan air goncang hingga larut, jika sukar larut, biarkan ia terendam dalam air 45 hingga 60 minit barulah goncang semula.
Minum 1 scoop (=25g) dibancuh dengan 250-300 ml air.
Jika Doktor menasihatkan supaya pengambilan air dikurangkan,
bancuh dengan 75-150 ml air sahaja.
Cadangan penggunaan mengikut penyakit yang dihidapi :
BUAH PINGGANG
1 scoop iaitu 25 gram setiap pagi, 2 jam sebelum sarapan dan 25 gram lagi pada waktu malam sebelum tidur, sebaik-baiknya 1 atau 2 jam selepas makan malam. Pengambilan 50 gram sehari dapat mengurangkan beban kerja buah pinggang dan pengurangan creatinine.
BUASIR,BERAK BERDARAH & SEMBELIT
2 scoop (25 gram) 20„2 kali sehari; setiap pagi semasa perut kosong. Jika bengkak di kawasan dubur; ambil sedikit serbuk gum arabic, campur dengan sedikit air, sapu di kawasan yang bengkak tersebut. Jika keadaan serius, seperti bengkaknya besar atau banyak darah keluar semasa buang air besar minum 1 1/2 scoop pada malam hari.
3. RESDUNG,SINUS & MUDAH SELSEMA
minum 3 sudu teh (15 hingga 25 gram) pada waktu malam sebelum tidur dan pada waktu pagi sebelum sarapan. Remaja 2 sudu teh dan kanak-kanak 1 sudu teh.
4. GOUT
1 scoop iaitu 25 gram setiap pagi, 2 jam sebelum sarapan dan 25 gram lagi pada waktu malam sebelum tidur.
1. Waktu pagi semasa perut masih kosong, sebaik-baiknya 2 jam sebelum sarapan. Jika mahu berpuasa,ambil waktu sahur.
2. Waktu malam sebelum tidur.
CARA BANCUHAN:
1. 2 sudu makan (=25 gram) dibancuh dengan segelas (250ml atu lebih) air biasa (bukan air panas atau disejukkan dalam peti ais)
2. Jika anda mahu hadkan meminum air kepada 500 ml sahaja sehari, bancuh 25 gram gum arabic dengan 100 ml sehingga 150 ml air sahaja.
Cara membancuh gum arabic:
i- Ambil shaker atau botol air yang kering, masukkan gum arabic, kemudian masukkan air goncang hingga larut, jika sukar larut, biarkan ia terendam dalam air 45 hingga 60 minit barulah goncang semula.
Minum 1 scoop (=25g) dibancuh dengan 250-300 ml air.
Jika Doktor menasihatkan supaya pengambilan air dikurangkan,
bancuh dengan 75-150 ml air sahaja.
Cadangan penggunaan mengikut penyakit yang dihidapi :
BUAH PINGGANG
1 scoop iaitu 25 gram setiap pagi, 2 jam sebelum sarapan dan 25 gram lagi pada waktu malam sebelum tidur, sebaik-baiknya 1 atau 2 jam selepas makan malam. Pengambilan 50 gram sehari dapat mengurangkan beban kerja buah pinggang dan pengurangan creatinine.
BUASIR,BERAK BERDARAH & SEMBELIT
2 scoop (25 gram) 20„2 kali sehari; setiap pagi semasa perut kosong. Jika bengkak di kawasan dubur; ambil sedikit serbuk gum arabic, campur dengan sedikit air, sapu di kawasan yang bengkak tersebut. Jika keadaan serius, seperti bengkaknya besar atau banyak darah keluar semasa buang air besar minum 1 1/2 scoop pada malam hari.
3. RESDUNG,SINUS & MUDAH SELSEMA
minum 3 sudu teh (15 hingga 25 gram) pada waktu malam sebelum tidur dan pada waktu pagi sebelum sarapan. Remaja 2 sudu teh dan kanak-kanak 1 sudu teh.
4. GOUT
1 scoop iaitu 25 gram setiap pagi, 2 jam sebelum sarapan dan 25 gram lagi pada waktu malam sebelum tidur.
PERINGATAN :
"Daripada Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, daripada Nabi sallallahu ‘alaihi wasallam Baginda bersabda, “Barangsiapa yang beriman kepada Allah dan Hari Akhirat maka hendaklah dia berkata baik ataupun diam.” (Riwayat Al-Bukhari dan Muslim)"
0 comments:
Post a Comment
Sila berhemah menggunakan lisan